Thuiskomen
in jezelf
Doorbreek onbewuste patronen
en ervaar blijvende verandering op mentaal, emotioneel en fysiek niveau.
Voel je je leeg, moe of voortdurend gespannen? Blijf je dezelfde patronen herhalen of lukt het niet om echt tot rust te komen? Bij Ynnergy begeleiden we je met systemisch en lichaamsgericht werk, zodat denken, voelen en lichaam weer één geheel vormen. Zo kom je thuis in jezelf, neem je jouw eigen plek in en ontstaat ruimte voor rust, helderheid, vertrouwen en levensenergie.
Herken je jezelf
Misschien herken je één of meer van deze signalen.
- Je voelt je leeg, terwijl alles eigenlijk goed lijkt te gaan.
- Je bent jezelf onderweg een beetje kwijtgeraakt.
- Je staat altijd aan en komt moeilijk tot rust.
- Je blijft zorgen voor anderen en vergeet jezelf.
- Je weet niet goed meer wat je voelt.
- Je verlangt naar meer rust, vertrouwen en levensenergie.
Veel mensen proberen deze gevoelens op te lossen door erover na te denken. Maar de oorzaak ligt vaak dieper dan de klacht zelf.
Werkelijke verandering
ontstaat als denken en voelen samenkomen.
Je denken geeft inzicht en helpt je richting te kiezen.
Voelen brengt je opnieuw in contact met jezelf.
In je lichaam krijgt verandering werkelijk vorm.
Daarom combineren we bij Ynnergy lichaamsgericht- en systemisch werken. Niet om symptomen te bestrijden, maar om blijvende verandering mogelijk te maken.
Waarom dezelfde patronen herhalen
Veel patronen ontstaan al vroeg in ons leven. Ze helpen ons om ons aan te passen, maar kunnen ons later juist beperken. Ze leven niet alleen in je gedachten, maar ook in je gevoel en je lichaam.
Door systemisch en lichaamsgericht te werken ontstaat ruimte om oude patronen los te laten en nieuwe keuzes te maken. Niet vanuit moeten, maar vanuit wie je werkelijk bent.
Zo begeleiden wij blijvende verandering
Denken
Je krijgt inzicht in wat je belemmert, ontdekt waar patronen zijn ontstaan en krijgt richting.
Voelen
Je maakt opnieuw contact met jezelf, je gevoelens en emoties en komt in verbinding met jezelf, anderen en wat er toe doet.
Belichamen
Door het doen van lichaamswerk krijgt verandering pas werkelijk vorm. Daar ontstaat rust, vertrouwen en de vrijheid.
Bewustzijn
Je integreert en ontwikkelt meer vertrouwen in jezelf, je intuïtie en de keuzes die bij jouw leven passen. Dat richting en zingeving.
Waar sta je op dit moment?
Ik wil eerst ervaren
Je bent nieuwsgierig naar systemisch en lichaamsgericht werken en helende familieopstellingen. Je wilt voelen wat het met je doet, zonder je direct aan een traject te verbinden.
Ik wil mezelf bevrijden
Je verlangt naar meer rust, vertrouwen, innerlijke kracht, vrijheid en levensenergie. Je bent klaar om oude patronen te doorbreken, los te laten en werkelijk jezelf te gaan bevrijden.
Ik wil thuiskomen in mezelf
Voor coaches, professionals en iedereen die wil groeien. Verdiep je communicatie, leef vanuit je essentie en leer begeleiden vanuit aanwezig-zijn, lichaamsbewustzijn en systemisch leiderschap.
– Bert Hellinger –
Waarom kiezen mensen voor Ynnergy
Hier gebeurt iets wezenlijks
Bij Ynnergy begeleiden we geen symptomen, maar mensen.
We combineren systemisch werk met lichaamsgerichte begeleiding, zodat inzicht niet alleen wordt begrepen, maar ook gevoeld en belichaamd. In een veilige, kleinschalige setting begeleiden Jan en Maries al meer dan 25 jaar leiders, professionals en coaches naar blijvende verandering.
Geplaatst op Google![]()
B G2 Augustus 2026
3 mooie Summerschool sessies gehad met Maries waarbij ik vooral heb geoefend om in mijn lichaam te komen en meer uit mijn hoofd te gaan. De oefeningen ben ik aan het hanteren in mijn dagelijks leven en probeer er steeds bewuster van te zijn. Ik ben blanco in de sessies gegaan en liet het op me af komen, waarbij ik merkten dat ik snel mijn lichaam kwam en er open voor stond. Maries is een heel warm persoon en ik kan dit iedereen adviseren.Geplaatst op Google![]()
Marcel Witzenburg17 Juli 2026
Het trainingstraject bij Ynnergy met Org. & Fam. Opstellingen en Bevrijd Jezef heeft mij heel veel geleerd. Zowel over mijzelf alsook over mijn relaties met anderen, privé en werk. In 6 maanden met goede en prettige begeleiding van Jan en Maries een diepe persoonlijke ontwikkeling doorgemaakt die verder gaat dan een training. Echt gewerkt aan een dieper fundament van mijn eigen zijn, bewust worden hiervan en hoe hier mee om te gaan / dit in te zetten. BEDANKT !Geplaatst op Google![]()
Jolanda Moonen10 Juli 2026
Ik heb de opleiding tot systeemtherapeut als zeer waardevol ervaren. Een heilzame reis om nooit te vergeten. De combinatie van theorie en praktijk was sterk. De docenten zijn deskundig, toegankelijk en weten een veilige leeromgeving te creëren waarin ruimte is voor persoonlijke en professionele ontwikkeling. Wat ik vooral waardeerde, is de aandacht voor zelfreflectie en de manier waarop systemisch denken op een heldere en praktische manier werd overgebracht. De opleiding heeft mijn blik op cliënten, gezinnen en relaties verdiept en heeft mijn handelen als professional aanzienlijk versterkt. Ik kan deze opleiding van harte aanbevelen aan iedereen die zich verder wil ontwikkelen binnen de systeemtherapie en op zoek is naar een inspirerend, uitdagend en praktijkgericht leertraject.Geplaatst op Trustindex![]()
Jolanda9 Juli 2026
De beste keuze ooit! Deze opleiding was echt een geweldige ervaring! Het was een ongelofelijke innerlijke reis die lastig in woorden te omschrijven is, zo prachtig. De leraren boden tijdens het hele proces enorm veel steun en het voelde elke keer alsof ik thuis kwam. Daarnaast was de groepsdynamiek fantastisch en hebben we besloten elkaar na de opleiding te blijven ontmoeten. Een diepe dank aan Maries, Jan, Noortje, Tommy, Joyce en Jacqueline voor deze unieke reis!Geplaatst op Google![]()
annemarie van lankveld7 Juli 2026
Ik volgde bijna alle systemische opleidingen bij Maries en Jan (3 jaar verder) en een jaar later was ik vraagsteller bij een gezondheidsopstelling bij Maries. Do I need to say more? Die gezondheidsopstelling van laatst geeft me inzicht, is helend en op zijn Maries: warm en met heldere duiding. Dat vind ik de kracht van Maries: ze geeft heldere woorden aan wat jij mag aankijken en wat het alwetende veld laat zien. Dankjewel Maries en Jan.Geplaatst op Google![]()
Marian Bloemen4 Juli 2026
Prachtige mooi belevingen en inzichten heb ik mogen ontvangen bij Ynnergy van Maries tijdens de familieopstellingen en gezondheid opstellingen. Het waren intense , intensieve dagen die mij veel opleverde op gebeurtenissen in mijn leven 😊🫶. Mijn dankbaarheid is groot voor deze inzichten die mij weer meer op een andere manier in het leven zetten. 🙏🙏🙏gr Marian 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀Geplaatst op Google![]()
Jeanien Werkman4 Juli 2026
Maries en Jan zijn ervaren professionals die op een hele respectvolle en warme manier inzichten geven door middel van familie opstellingen. Wat het mij gebracht heeft, is dat ik leer over waarom ik dingen doe zoals ik dat doe en hoe ik daar op een goede manier mee om kan gaan om vrijer en gelukkiger te leven.Geplaatst op Google![]()
Lokas Psychologie4 Juli 2026
13jaar geleden een volledig traject bij Jan en Maries gedaan tijdens mijn burn out, wat mijn leven zo in goede zin veranderd heeft. En vorige week weer een 1op1 familie opstelling gedaan. Het is diep transformerend, inzichtgevend en helend. Ik zou mijn kwetsbaarheid aan niemand anders willen toevertrouwen 🤍Geplaatst op Google![]()
Lelie4 Juli 2026
Met veel dank kijk ik terug op deze opleiding Familie- en Organisatieopstellingen. Dank je wel, Noortje, voor jouw fantastische begeleiding, kennis en betrokkenheid. Je creëert een veilige omgeving waarin alle ruimte is om te leren, te ervaren en te groeien. En ook dank aan Jacqueline voor de inspirerende lessen in organisatieopstellingen. Een waardevolle opleiding die mij veel heeft gebracht 🤍Geplaatst op Google![]()
Nienke Nijmeijer4 Juli 2026
Wat een cadeautje was het de practitioner opleiding bij Ynnergy. Ik heb ongelooflijk veel geleerd; zowel over het faciliteren van opstellingen als op persoonlijk vlak. Ik heb zin in meer.
Ervaringen uit het veld















Retraite in Andalusië - Spanje
Onze retraites (retreats) bieden ruimte om echt los te komen van de dagelijkse dynamiek.
In een rustige en prikkelvrije omgeving werken we met:
- stilte en rust
- systemisch werk
- lichaamsgericht werken
- vioolcoaching
Een plek om te vertragen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Zet vandaag de eerste stap
Welke vraag je ook hebt, je hoeft het niet alleen te doen.
Misschien wil je eerst kennismaken. Misschien spreekt een workshop je aan. Of voel je dat het tijd is voor een diepere stap.
Je bent van harte welkom.
Maak kennis met Maries, de Ynnergymethode en het aanbod dat wij te bieden hebben. Kies je voor het persoonlijk traject om thuis te komen in jezelf of zoek je een opleiding gericht op de verdieping in het systemisch begeleiden van mensen? Beiden zijn voor jou levensveranderd.
In een persoonlijk gesprek onderzoeken we samen of Ynnergy bij je past en welk traject of opleiding het beste aansluit bij jouw vraag. Vul het formulier hiernaast in en vermeld het tijdsstip van jouw voorkeur om te worden teruggebeld.